แหล่งความรู้สุขภาพ

"โอ๊ย! มือชาอีกแล้ว!" ใครเคยเจออาการแบบนี้บ้าง? จู่ ๆ ก็รู้สึกยิบ ๆ เหมือนมดไต่ มือชาจนบางทีหยิบจับอะไรก็ไม่มีแรง อาการมือชานี่แหละที่กวน...

ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบและความเครียดรุมเร้า ร่างกายของเราต้องเผชิญกับอนุมูลอิสระมากมายที่มาจากทั้งมลภาวะ แสงแดด อาหาร และแม้กระทั่งความเครีย...

คุณเคยไหมที่กำลังจะพูดอะไรบางอย่าง แต่จู่ ๆ ก็ลืมไปดื้อ ๆ ว่าจะพูดอะไร? หรือตั้งใจจะไปหยิบของที่ห้อง แต่พอไปถึงก็ยืนงงว่ามาทำอะไรที่นี่? ...

คุณเคยรู้สึกไหมว่า…เช้าวันจันทร์ที่สดใส แต่สมองกลับตื้อ คิดอะไรไม่ค่อยออก? กำลังอ่านบทความสำคัญอยู่ดีๆ แต่ไม่กี่บรรทัดก็วอกแวก หยิบมือถือ...

เคยสงสัยไหมว่าทำไมพืชบางชนิดถึงมีกลิ่นหอมชวนผ่อนคลาย หรือบางชนิดมีรสชาติที่ช่วยให้เราสดชื่น? คำตอบหนึ่งที่ซ่อนอยู่คือ เทอร์พีนอยด์ (Terpe...

ไขมันในเส้นเลือดสูง เป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพคนไทยจำนวนมากโดยไม่รู้ตัว และยังเป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหต...