แหล่งความรู้สุขภาพ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพสมอง ด้วยบทความที่น่าสนใจ

น้ำมันปลา ผู้สูงอายุ บำรุงสมอง
น้ำมันปลา ผู้สูงอายุ บำรุงสมอง เพิ่มความจำต้อง “KLARITY”

เมื่อก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุ สมองและความจำมักเป็นสิ่งที่หลายคนกังวล แต่ข่าวดีคือเราสามารถดูแลและบำรุงให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำมันปล...

วิธีแก้เครียด คิดมาก 7 เทคนิคจัดการใจให้สงบ
วิธีแก้เครียด คิดมาก 7 เทคนิคจัดการใจให้สงบ

ในโลกที่หมุนไปอย่างรวดเร็วและเต็มไปด้วยความท้าทายในปัจจุบัน ความเครียด และ ความคิดมาก ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของใครหลายคนอย่า...

สารสกัดใบแปะก๊วย
สารสกัดใบแปะก๊วย | กุญแจไขพลังสมอง ฟื้นฟูความจำของคนทุกยุค!

คุณเคยรู้สึกไหมว่าความทรงจำดี ๆ เริ่มเลือนราง หรือบางครั้งสมองก็เหมือนไม่ทำงาน คิดอะไรไม่ค่อยออก? ในโลกปัจจุบันที่ทุกอย่างหมุนไปอย่างรวดเ...

สมองตื้อ กินอะไรดี
สมองตื้อ กินอะไรดี? แนะนำ 5 อาหารบำรุงสมอง ปลุกพลังความคิด!

เคยไหมที่รู้สึกว่าสมองมัน "ตื้อ" ไปหมด? กำลังทำงานสำคัญอยู่ดี ๆ ก็คิดอะไรไม่ออก หรือกำลังเรียนหนังสือแล้วข้อมูลไม่ยอมเข้าหัวเลยสักนิด? อา...

สายตาพร่ามัว วิธีแก้ 10 ทางเลือกดูแลดวงตา
สายตาพร่ามัว ไม่ใช่เรื่องเล็ก! 10 วิธีแก้ให้ดวงตากลับมาสดใส!

คุณเคยไหมที่จ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนนาน ๆ แล้วรู้สึกว่าดวงตาอ่อนล้า ตัวหนังสือเบลอ ๆ หรือภาพที่เห็นดูพร่ามัวไม่คมชัดเหมือนเดิม?...

เปิดลิสต์ Superfood มีอะไรบ้าง
เปิดลิสต์ Superfood มีอะไรบ้าง? เติมพลังกายใจ พร้อมบำรุงส...

ถ้าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากอัปเกรดสมองให้ฟิตปั๋ง ความจำดี สมาธิดี พร้อมลุยทุกสถานการณ์ วันนี้เรามีเคล็ดลับเด็ดมาฝาก นั่นก็คือ "Superfood"...