แหล่งความรู้สุขภาพ

ช่วงหน้าร้อนของเมืองไทย อุณหภูมิพุ่งสูงเกิน 40 องศาเซลเซียสในหลายพื้นที่ หลายคนอาจสังเกตว่าตัวเองรู้สึก คิดช้าลง, โฟกัสได้ยากกว่าปกติ, หร...

ถ้าวันไหนไม่ได้กินหวาน แล้วรู้สึกหงุดสงิด หัวหมุน สมาธิหาย หรืออยากกินขนมจนทนไม่ได้ นั่นอาจไม่ใช่แค่ความชอบส่วนตัว แต่คือ Sugar Blues หรื...

เมื่ออุณหภูมิประเทศไทยพุ่งสูงเกิน 40 องศาเซลเซียสในหลายพื้นที่ คำว่า "ฮีทสโตรก" หรือโรคลมแดดกลายเป็นสิ่งที่ทุกคนควรรู้จักอย่างจริงจัง เพร...

ใครที่เคยออกไปกลางแดดแล้วรู้สึกว่าหัวเริ่มตุ้บ ๆ ตั้งแต่ก้าวออกจากบ้าน ขอบอกเลยว่าคุณไม่ได้จินตนาการไปเอง อากาศร้อนจัดเป็นหนึ่งในตัวกระตุ...

อาการปวดหัวตุ๊บ ๆ ที่ร้าวไปถึงกระบอกตา หรือที่เรารู้จักกันดีในชื่อ "ไมเกรน" (Migraine) ไม่ใช่แค่เรื่องของความเครียดหรือพักผ่อนน้อยเท่านั้...

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางวันเราถึงรู้สึกมีความสุขล้นปรี่ แต่บางวันกลับรู้สึกหดหู่โดยไม่มีสาเหตุ? หรือทำไมบางคนถึงมีความจำที่แม่นยำในขณะที่บา...