แหล่งความรู้สุขภาพ

ในปัจจุบันที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพเชิงรุกมากขึ้น นอกเหนือจากน้ำมันปลา (Fish Oil) ที่เรารู้จักกันดีแล้ว ยังมีสารสกัดอีกชนิดหนึ่งที่ได้รับความ...

เคยไหม? ตื่นมาแล้วรู้สึกไม่สดชื่น ความคิดติดขัด นึกคำพูดไม่ออก อาการเหล่านี้หลายคนเรียกว่า "อาการเบลอๆ ลอยๆ" ซึ่งในทางสุขภาพเราเรียกสภาวะ...

ในแวดวงการดูแลสุขภาพและการลดน้ำหนัก "น้ำมันปลา" (Fish Oil) มักถูกหยิบยกมาพูดถึงในฐานะอาหารเสริมสารพัดประโยชน์ แต่คำถามที่หลายคนสงสัยคือ น...

ในสังคมยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยการแข่งขันและความเร่งรีบ "ความเครียด" กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันที่หลายคนหลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่างไรก็...

หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า "อักเสบ" บ่อยครั้งเมื่อมีบาดแผลหรืออาการป่วย แต่ทราบหรือไม่ว่าในโลกของการแพทย์สมัยใหม่ Inflammation คือ ปัจจัยพื้...

อาการ "มือเท้าชา" หรือความรู้สึกเหมือนมีเข็มจิ้ม (Pins and Needles) ยิบ ๆ ตามปลายนิ้วมือนิ้วเท้า เป็นปัญหาที่หลายคนมองข้ามเพราะคิดว่าเป็น...