Japan L-theanine
Japan L-theanine
**เพื่อลดความเครียดในระยะยาว ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ต่อเนื่องเป็นเวลา 2 ถึง 4 เดือน
ปราศจาก
ไมโครพลาสติกปราศจาก
โลหะหนักปราศจาก
สารปนเปื่อน

แอล-ธีอะนีน (L-Theanine) คุณภาพสูงจากญี่ปุ่น
แอล-ธีอะนีน 200 มก. ต่อหนึ่งเสิร์ฟวิ่ง ใช้ Suntheanine แบรนด์แอล-ธีอะนีนบริสุทธิ์ที่ได้รับสิทธิบัตร ผลิตด้วยกระบวนการหมักที่ได้รับสิทธิบัตร โดยสกัดแอล-ธีอะนีนจากกรดกลูตามิกและเอทิลามีน
แอล-ธีอะนีนช่วยเสริมประสิทธิภาพการรับรู้ โดยเพิ่มคลื่นสมองแอลฟา (Alpha Brain Wave) ซึ่งเป็นสภาวะความผ่อนคลายในขณะตื่นตัว ช่วยลดความวิตกกังวลและเพิ่มสมาธิ โดยไม่ทำให้ง่วงซึม
- ขนาดที่เหมาะสม 200 มก.: แอล-ธีอะนีน (L-Theanine) มารตฐานยา (ในรูปแบบ Suntheanine®) ความบริสุทธิ์ ≥99% ปราศจากสารเติมแต่งเทียมและสารช่วยต่างๆ
- สมาธิและความคิดที่กระจ่าง: ช่วยรักษาสมาธิและการจดจ่อในระหว่างงานที่ต้องการโฟกัสสูง ลดความเหนื่อยล้าทางสมองที่รบกวนการทำงานอย่างต่อเนื่อง
- ผ่อนคลายโดยไม่ง่วง: ช่วยกระตุ้นคลื่นสมอง Alpha Brain Wave เพื่อสร้างสภาวะตื่นตัว แบบผ่อนคลาย คลายความเครียดในขณะที่ใช้พลังสมอง มีสมาธิมากขึ้น และทำงานได้อย่างเต็มท
- จับคู่กับคาเฟอีน: แอล-ธีอะนีน จะช่วยปรับสมดุลของคาเฟอีนที่มีต่อสมองอย่างเป็นธรรมชาติ ลดภาวะ Caffeine Crash หลังหมดฤทธิ์คาเฟอีน และช่วยให้ยืดพลังงานของสมองให้นานขึ้น
- บรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล: ปรับสมดุลสารสื่อประสาทสำคัญ ได้แก่ GABA, Dopamine, และ Seratonin เพื่อคลายความเครียดและสนับสนุนอารมณ์ที่สมดุลอย่างสม่ำเสมอ และช่วยลด ฮอร์โมนความเครียดอย่าง คอร์ติซอล (Cortisol)
- ช่วยให้ร่างกายหลับลึกขึ้น:แอล-ธีอะนีนช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น ลดการคิดวนและ ความเครียดสะสมก่อนนอน ซี่งต่างจากยานอนหลับ ที่บังคับสมองให้ง่วงนอน นอกจากนี้ยังช่วยให้การหลับในระยะ Slow-Wave Sleep (SWS) หรือการหลับลึกดีขึ้น ซึ่งจะช่วยในการซ่อมแซมของสมองในเวลาที่หลับ ช่วยให้ความจำดีขึ้น
- ผ่อนคลายก่อนนอน:เมื่อรับประทาน แอล-ธีอะนีน ในตอนเย็น สมองจะปรับสมดุลความตื่นตัวของ กิจวัตรประจำวัน ให้สมองเข้าสู่ความสงบ ทำให้นอนหลับง่ายขึ้น
- คุณภาพพรีเมียมและปราศจากสารพิษ:ผ่านการทดสอบโลหะหนักและสิ่งปนเปื้อนอื่นๆ โดยห้องแล็บอิสระ พัฒนาสูตร และผลิตในประเทศญี่ปุ่น
รายละเอียดสินค้า
KLARITY KLARITY Japan L-theanine
ขนาด : 60 ซอฟท์เจล
ผลิตที่ : ประเทศญี่ปุ่น
เลขที่ใบจดแจ้ง : 13-1-21064-6-00XX
ส่วนประกอบสำคัญใน Japan L-theanine
L-Theanine (Suntheanine®) : 200 มก.
ให้ความบริสุทธิ์ของสาร : ≥99%
วิธีการบริโภค
รับประทานวันละ 1 แคปซูล 1 ชม. ก่อนนอน และดื่มน้ำตามในปริมาณที่เพียงพอ
ไม่ควรรับประทานเกินวันละ 1 แคปซูล
วิธีการเก็บรักษา
ปิดฝาให้สนิททุกครั้งหลังเปิดใช้ เก็บในที่แห้ง หลีกเลี่ยงความชื้นและแสงแดดโดยตรง
คำเตือน
- ไม่มีผลในการป้องกันและรักษาโรค
- เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
- หลีกเลี่ยงในผู้ที่รับประทานยาลดความดันโลหิต เนื่องจากอาจทำให้ความดันต่ำเกินไป
- หลีกเลี่ยงในผู้ที่รับประทานยากระตุ้นระบบประสาท เนื่องจากอาจลดประสิทธิภาพของยา
- ควรทานอาหารครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ
L-Theanine calms your focus.
KLARITY Japan L-Theanine คือตัวเลือกของวันที่สมองไม่ยอมหยุดคิด วันที่สมองไม่มีสมาธิ
เราพร้อมให้คุณโฟกัสได้ยาวนานมากขึ้น
ด้านใน KLARITY Japan L-Theanine
สูตรบริสุทธิ์ • สมดุลตามหลักวิทยาศาสตร์ • คัดสรรจากญี่ปุ่น
สารสกัด แอล-ธีอะนีน จากญี่ปุ่น
แอล-ธีอะนีน จากญี่ปุ่น ได้รับงานวิจัยทางรองรับ มากที่สุดในระดับสากลว่ามีความบริสุทธิ์สูง ดูดซึมได้ดี
แคปซูลแบบ Vegan ผลิตจากพืช
แคปซูลจากพืชแท้ 100% ไม่มีส่วนประกอบจากสัตว์
เพื่อการดูแลสุขภาพที่แท้จริง
แอล-ธีอะนีน บริสุทธิ์ 100%
ไม่ได้มาจากใบชาเขียว แต่ได้มาจากการหมักชีวภาพ
ทำให้ได้ แอล-ธีอะนีน ที่บริสุทธิ์ ≥99%
ไม่มีส่วนผสมของ ดี-ธีอะนีน (D-Theanine)
แอล-ธีอะนีน ของเราไม่มีสาร ดี-ธีอะนีน
ตกค้างในโปรเซสการสกัด
เปรียบเทียบ KLARITY Japan L-Theanine
การเปรียบเทียบที่ชัดเจนเพื่อช่วยคุณเลือกสินค้าที่เหมาะสมสำหรับการบริโภคในชีวิตประจำวัน
คำถามที่พบบ่อย ?
ค้นหาคำตอบอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ การจัดส่ง และการสนับสนุนของเรา
L-Theanine (แอล-ธีอะนีน) เป็นกรดอะมิโนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ไม่ใช่โปรตีน พบได้ในใบชาเขียวและชาดำเป็นหลัก ละลายน้ำได้ ดูดซึมได้ง่ายโดยระบบทางเดินอาหาร และสามารถผ่านเข้าสู่ระบบประสาทส่วนกลางได้ง่าย
มันช่วยเพิ่มการสร้างคลื่นสมองอัลฟา (Alpha Brain Waves) อย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งเกี่ยวข้องกับสภาวะ "สงบ" หรือการผ่อนคลายอย่างตื่นตัว
คล้ายกับกิจกรรมของสมองที่พบระหว่างการนั่งสมาธิอย่างลึกซึ้ง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการผลิตสาร GABA
ที่ช่วยลดการทำงานของเซลล์ประสาทที่ตื่นตัวมากเกินไป เพื่อทำให้สมองและความคิดสงบลง
Suntheanine คือแบรนด์ของ L-Theanine ที่ผลิต ด้วยกรรมวิธีการหมัก L-Glutamine และ Ethylamine โดยใช้เอนไซม์ (Enzyme) ในการสกัด ทำให้ได้ L-Theanine ที่มีความบริสุทธิ์และคุณภาพสูงที่สุด ช่วยผ่อนคลายความเครียดและความวิตกกังวล โดยไม่ทำให้ง่วงนอน และยังช่วยเพิ่มสมาธิและคุณภาพการนอนหลับอีกด้วย
แอล-ธีอะนีน (L-Theanine) ของเราผลิตด้วยกระบวนการหมักด้วยเอนไซม์ที่ได้รับการควบคุมอย่างแม่นยำ ทำให้ได้ L-Theanine บริสุทธิ์ 100% ไม่มีส่วนผสมของ D-Theanine ซึ่งเป็น isomer ที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย จึงมั่นใจได้ในความปลอดภัยและประสิทธิภาพอย่างเต็มที่
ทั้งสาร L-Theanine และสาร GABA ต่างเป็นสารที่ช่วยส่งเสริมความผ่อนคลาย ซึ่งมีกลไกการทำงานที่แตกต่างกัน แต่ให้ผลลัพธ์ที่ใกล้เคียงกัน
โดย L-Theanine โดดเด่นในเรื่อง Bioavailability ที่มีการดูดซึมที่ดีเยี่ยม ที่สามารถผ่าน Blood Brain Barrier ไปสู่สมองได้ดี และยังไปช่วยกระตุ่นให้ร่างกายผลิต GABA เพิ่มขึ้น
แต่ในทางกลับกัน GABA นั่นมี Bioavailability ที่ต่ำ เวลาทานเข้าไป ปริมาณ GABA ส่วนมากไม่สามารถผ่าน Blood Brain Barrier ไปยังสมองได้ ทำให้ไม่ได้ประโยชจากการกิน GABA ที่ชัดเจน
L-Theanine และ Melatonin เป็นสารที่ช่วยเรื่องการนอนหลับ แต่มีกลไกและการทำงานที่ต่างกันอย่างชัดเจน โดยสรุปคือ L-Theanine ช่วยให้ สมองผ่อนคลายและลดความเครียด ส่วน Melatonin เป็น ฮอร์โมนที่ควบคุมนาฬิกาชีวิตและสั่งให้ร่างกายนอนหลับ
แต่ประสิทธิภาพ Melatonin ได้ผลไม่ดีนัก การกิน Melatonin ไม่ได้ทำให้สมองผ่อนคลายลง แต่ไปบังคับร่างกายให้รู้สึกง่วง ทำให้เวลาที่พยายามหลับจะหลับยาก และอีกอาการที่สำคัญคืออาการมึนหัวงัวเงียหลังตื่นนอนตอนเช้าวันรุ่งขึ้น
L-Theanine สามารถรับประทานร่วมกับอาหารเสริมทั่วไปได้ อย่างไรก็ตาม หากอยู่ระหว่างการรับประทานยาควบคุมความดัน ยานอนหลับ หรือยาคลายความวิตกกังวล ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร และดื่มน้ำตามในปริมาณที่เพียงพอ
ไม่ควรรับประทานเกินวันละ 1 แคปซูล
สามารถเห็นผลถึงการนอนที่ง่ายขึ้นและลึกขึ้นตั้งแต่ 4-5 วันแรกที่เริ่มทาน
เพื่อลดความเครียดในระยะยาว ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ต่อเนื่องเป็นเวลา 2 ถึง 4 เดือน
ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางสุขภาพเพื่อรับคำแนะนำเฉพาะกับสุขภาพของคุณ
งานวิจัยเกี่ยว L-Theanine
ได้รับการสนับสนุนจากหลักวิทยาศาสตร์และงานวิจัยทางคลินิกจากสถาบันชั้นนำทั่วโลก
Effects of Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids on Brain Functions: A Systematic Review
Dighriri IM, Alsubaie AM, Hakami FM, Hamithi DM, Alshekh MM, Khobrani FA, Dalak FE, Hakami AA, Alsueaadi EH, Alsaawi LS, Alshammari SF, Alqahtani AS, Alawi IA, Aljuaid AA, Tawhari MQ. Effects of Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids on Brain Functions: A Systematic Review. Cureus. 2022 Oct 9;14(10):e30091. doi: 10.7759/cureus.30091. PMID: 36381743; PMCID: PMC9641984.
Omega-3 Fatty Acids and their Role in Central Nervous System - A Review
Wysoczański T, Sokoła-Wysoczańska E, Pękala J, Lochyński S, Czyż K, Bodkowski R, Herbinger G, Patkowska-Sokoła B, Librowski T. Omega-3 Fatty Acids and their Role in Central Nervous System - A Review. Curr Med Chem. 2016;23(8):816-31. doi: 10.2174/0929867323666160122114439. PMID: 26795198.
Impact of Omega-3 Fatty Acid Supplementation on Memory Functions in Healthy Older Adults
Külzow N, Witte AV, Kerti L, Grittner U, Schuchardt JP, Hahn A, Flöel A. Impact of Omega-3 Fatty Acid Supplementation on Memory Functions in Healthy Older Adults. J Alzheimers Dis. 2016;51(3):713-25. doi: 10.3233/JAD-150886. PMID: 26890759.
The role for dietary omega-3 fatty acids supplementation in older adults
Molfino A, Gioia G, Rossi Fanelli F, Muscaritoli M. The role for dietary omega-3 fatty acids supplementation in older adults. Nutrients. 2014 Oct 3;6(10):4058-73. doi: 10.3390/nu6104058. PMID: 25285409; PMCID: PMC4210907.
Health benefits of omega-3 fatty acids
Ruxton C. Health benefits of omega-3 fatty acids. Nurs Stand. 2004 Aug 11-17;18(48):38-42. doi: 10.7748/ns2004.08.18.48.38.c3668. PMID: 15366399.
Dietary omega 3 fatty acids and the developing brain
Innis SM. Dietary omega 3 fatty acids and the developing brain. Brain Res. 2008 Oct 27;1237:35-43. doi: 10.1016/j.brainres.2008.08.078. Epub 2008 Sep 9. PMID: 18789910.
Omega-3 supplementation improves cognition and modifies brain activation in young adults
Bauer, I., Hughes, M., Rowsell, R., Cockerell, R., Pipingas, A., Crewther, S. and Crewther, D. (2014), Omega-3 supplementation improves cognition and modifies brain activation in young adults. Hum. Psychopharmacol Clin Exp, 29: 133-144.
Brain Health across the Lifespan: A Systematic Review on the Role of Omega-3 Fatty Acid Supplements
Derbyshire, E. Brain Health across the Lifespan: A Systematic Review on the Role of Omega-3 Fatty Acid Supplements. Nutrients 2018, 10, 1094.
The Importance of Marine Omega-3s for Brain Development and Mental Health
DiNicolantonio JJ, O'Keefe JH. The Importance of Marine Omega-3s for Brain Development and the Prevention and Treatment of Behavior, Mood, and Other Brain Disorders. Nutrients. 2020 Aug 4;12(8):2333. doi: 10.3390/nu12082333. PMID: 32759851; PMCID: PMC7468918.
รีวิวจากผู้ใช้จริง
คุณอาจชื่นชอบ
สำรวจผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนสุขภาพที่ดีในชีวิตประจำวันของคุณ