แหล่งความรู้สุขภาพ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพสมอง ด้วยบทความที่น่าสนใจ

Brain Fog คืออะไร?
ปลดล็อกสมอง! สาเหตุและอาการของ Brain Fog คืออะไร?

เคยรู้สึกสมองหน่วง คิดอะไรไม่ออก หรือมีปัญหาในการจดจำเรื่องต่าง ๆ ไหม? อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่ความเหนื่อยล้าหรือความเครียดชั่วคราว แต่เ...

นอนไม่หลับสมองไม่หยุดคิด
5 เทคนิคผ่อนคลายก่อนนอน แก้ปัญหานอนไม่หลับ สมองไม่หยุดคิด

คุณเคยเจอปัญหานอนไม่หลับสมองไม่หยุดคิดหรือไม่? ไม่ว่าจะเป็นเพราะสมองที่ไม่ยอมปิดสวิตช์หรือความคิดที่วนเวียนไม่หยุด หากใช่ คุณไม่ได้อยู่คน...

รีวิว อาหารเสริมโอเมก้า 3 KLARITY
รีวิว อาหารเสริมโอเมก้า 3 "KLARITY" กินทุกวันสมองยิ่งไบร์ท

ใช้งานสมองทำงานจนหนักไม่ไหว! อยากดูแลสมองแต่ไม่รู้จะเลือกวิธีไหนดี? วันนี้ KLARITY ขอแชร์ “รีวิว อาหาเสริมโอเมก้า 3” จากลูกค้าจริง! ที่ไม...

Omega 3 6 9 คืออะไร
Omega 3 6 9 คืออะไร? รู้จักความแตกต่างของกรดไขมันดีทั้ง 3...

ในโลกของสุขภาพและโภชนาการ การพูดถึงกรดไขมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายคงหนีไม่พ้นกลุ่ม Omega-3, Omega-6, และ Omega-9 ซึ่งเป็นกรดไขมันจำเป็น...

อาหารเสริมบำรุงสมองจาก Klarity
อาหารเสริมบำรุงสมองจาก Klarity เสริมความจำ ป้องกันอัลไซเม...

ในยุคที่ชีวิตประจำวันเต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดัน การดูแลสุขภาพสมองจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม อาหารเสริมบำรุงสมองจาก KLARITY (...

สมองล้า กินอะไรดี
สมองล้า กินอะไรดี? รวมอาหารดีต่อสมอง เสริมสร้างการทำงาน

อาการสมองล้า คิดงานไม่ออก เกิดขึ้นได้กับทั้งคนในวัยเรียนและวัยทำงาน จนทำให้หลายคนที่มีอาการนี้เริ่มมองหาตัวช่วย และคงสงสัยกันใช่ไหมว่าคนท...