แหล่งความรู้สุขภาพ

โรคพาร์กินสันเป็นความผิดปกติของระบบประสาทแบบเรื้อรังที่กำลังส่งผลกระทบต่อประชากรทั่วโลกมากขึ้นเรื่อย ๆ ปัจจุบันพบว่ามีผู้ป่วยโรคพาร์กินสั...

สมองของเราเป็นอวัยวะที่ต้องการออกซิเจนมากที่สุดในร่างกาย แม้สมองจะมีน้ำหนักเพียง 2% ของน้ำหนักตัว แต่กลับใช้ออกซิเจนถึง 20% ของที่ร่างกาย...

ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น "ซูเปอร์ฟู้ด" จากธรรมชาติกำลังได้รับความนิยมอย่างมาก หนึ่งในนั้นคือ "สาหร่ายสีแดง" ที่มีสารอาหารหลาก...

เมื่อพูดถึงวิตามิน E หลายคนอาจนึกถึงเพียงแค่ครีมบำรุงผิวหรือเซรั่มความงามต่าง ๆ แต่รู้หรือไม่ว่า วิตามิน E มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่...

ในโลกที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดัน ความวิตกกังวลกลายเป็นเพื่อนไม่ได้รับเชิญที่แทรกซึมเข้ามาในชีวิตของใครหลายคน บางครั้งเราอาจไม่ทั...

ในยุคที่คนเราให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพมากขึ้น สารอาหารตัวหนึ่งที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากคือ "แอสตาแซนธิน" (Astaxanthin) เพราะมีการ...